Cos’è il vero segreto dei dervisci rotanti?
E come può un’antica via mistica insegnarti a gestire lo stress del XXI secolo?
Nel Sufismo il cuore diventa bussola e laboratorio: attraverso il dhikr (ricordo costante del sacro) calmi la mente come in una mindfulness “con il turbo”, mentre con il fanā’- l’arte di lasciar morire l’ego – alleggerisci orgoglio e ansia, rinascendo in un’identità più ampia. La “religione dell’Amore” di Rumi, Ibn ‘Arabī e al-Ghazali invita a vedere il divino in ogni volto, trasformando le relazioni in palestra di compassione. Il maestro funge da specchio che smaschera le trappole interiori, guidandoti lungo un viaggio simbolico che attraversa valli di distacco, stupore e unità.
L’articolo mostra come integrare queste pratiche nella vita occidentale: dai micro-riti di gratitudine in ufficio, alla gestione dei conflitti domestici con l’umiltà del pellegrino, fino a un approccio eco-consapevole che nasce dal senso di interconnessione. Scoprirai che la via sufi non chiede di fuggire dal mondo, ma di danzare nel mercato con il cuore rivolto all’Uno, trovando pace, creatività e meraviglia proprio nell’ordinario. Continua a leggere Il Sufismo: principi fondamentali e la via del cuore nella vita moderna