Ti svegli spesso alla stessa ora di notte?
Quei risvegli ricorrenti hanno davvero un significato — denaro, affetti, salute — o sono solo fisiologia?
In questo articolo separo scienza ed esoterismo. Dal lato scientifico: i risvegli notturni dipendono soprattutto da cicli del sonno, stress/ansia, digestione serale, fattori ambientali o disturbi come reflusso o apnea. Non esistono prove che un’ora specifica corrisponda a un problema emotivo preciso.
Dal lato simbolico, riassumo l’Orologio degli Organi della MTC (Medicina Tradizionale Cinese). Affronto anche le letture folkloriche dell’“ora spirituale”, da usare con spirito critico.
Chiudo con una guida pratica. Continua a leggere Svegliarsi sempre alla stessa ora di notte: coincidenza, significato simbolico o problema reale?