Tra borghi e campane: riflessioni di viaggio nel cuore dell’Italia

Cosa può insegnarci un viaggio tra i borghi più autentici del centro Italia?
E come può una vecchia auto trasformarsi in un simbolo di gratitudine e riscoperta?
Attraversando Marche, Abruzzo e Molise, ho incontrato paesi sospesi nel tempo, dove ogni pietra e ogni tradizione raccontano una storia. Ho scoperto che ciò che nel mio quotidiano considero “vecchio” o “superato” qui può essere un tesoro prezioso. Ho riflettuto sul valore degli oggetti, dei gesti semplici, e sull’importanza di vivere con ciò che davvero serve. Tra campane forgiate ad Agnone, record di neve a Capracotta e momenti di silenzio all’ombra di un pomeriggio estivo, il viaggio è diventato anche un percorso interiore. E in una piccola chiesa di montagna, invece di chiedere, ho scelto di ringraziare: per quello che ho, per quello che vivo, per chi sono. Continua a leggere Tra borghi e campane: riflessioni di viaggio nel cuore dell’Italia

La realtà oltre il rumore mentale

“La realtà delle cose è seppellita sotto un continuo rumore mentale. Non vediamo le cose come sono, le vediamo come ce le presenta la nostra mente.”​
In questo articolo esploro come i nostri pensieri incessanti e i bias cognitivi distorcano la percezione della realtà. Attraverso l’integrazione di psicologia e spiritualità, rifletto su come pratiche come la meditazione e l’auto-osservazione possano aiutarci a riconoscere e trascendere questi filtri mentali.​
Come possiamo distinguere tra la realtà oggettiva e le interpretazioni della nostra mente? Quali strumenti abbiamo per quietare il rumore mentale e vedere le cose come sono? Continua a leggere La realtà oltre il rumore mentale

Illusioni e realtà

“Tendiamo a preferire la sicurezza delle illusioni finché non comprendiamo la verità delle cose, spesso quando è ormai troppo tardi.”​
In questo articolo esploro il motivo per cui spesso scegliamo illusioni rassicuranti anziché affrontare la realtà. Attraverso esempi pratici e riflessioni su psicologia e spiritualità, analizzo come la dissonanza cognitiva e l’effetto di verità illusoria influenzino le nostre decisioni.​
Come possiamo riconoscere e superare queste illusioni? Quali strategie ci aiutano a vivere in modo più autentico e consapevole? Continua a leggere Illusioni e realtà

Determinismo e nuova vita: esiste davvero il libero arbitrio?

Anche la più grande opera della creatività umana è pur sempre il frutto di tutto ciò che ha vissuto il creatore fino a quel momento.
In questo articolo rifletto sul concetto di libero arbitrio, interrogandomi se le nostre scelte siano realmente libere o determinate da eventi e condizioni precedenti. Esploro come il subconscio, attraverso la memoria e il ciclo pensiero-decisione-azione, influenzi il nostro futuro, e se sia possibile riscrivere questo percorso.
È davvero possibile cambiare la propria vita, o ogni decisione è già scritta nel nostro passato?
Esiste un modo per uscire da questo ciclo deterministico? Continua a leggere Determinismo e nuova vita: esiste davvero il libero arbitrio?